WALK & TALK = die Energietankstelle für Power-Frauen, die sich online in einem Live-Gruppencoaching austauschen, voneinander profitieren und schneller vorankommen.
Bist du es satt, alles mit dir alleine zu besprechen?
- Sehnst du dich nach einem Austausch mit Gleichgesinnten oder einer Mastermind-Gruppe?
- Vermisst du Kolleginnen, einen Buddy oder Sparring-Partner für konstruktive Gespräche?
- Hast du keine Lust auf die typischen, zeitintensiven Networking-Veranstaltungen, bei denen Gespräche oft nur an der Oberfläche kratzen?
- Sitzt du sowieso viel zu viel und würdest dich gerne mehr bewegen?
- Suchst du nach neuen Lösungen, den Blick von außen oder nach Impulsen, die deinem Business neuen Schwung verleihen?
Dann ist der Business WALK & TALK CLUB eine ideale Chance für dich!
Der Walk & Talk Club ist ideal
- wenn dich die Themen: mehr Sichtbarkeit, einfache Kundengewinnung, Positionierung, Marketing Tools, die dir das Business-Leben erleichtern, Persönlichkeitsentwicklung, uvm. interessieren.
- du dein ideales Produkt definieren und konkretisieren möchtest und die dazu passenden Kunden finden willst.
- um in Bewegung zu kommen, dranzubleiben und weiterzugehen, damit dein Business nicht stagniert.
- wenn du ortsunabhängig neue Kraft und Motivation für dich und dein Business tanken willst.
- wenn du dich über deine Ideen und Projekte gerne mit Gleichgesinnten austauschen und von deren Erfahrungen profitieren möchtest.
Warum gehen wir während unserer Walk & Talk Termine?
Durch moderate Bewegung laufen im Gehirn zahlreiche Prozesse ab. Es werden nicht nur neue Gehirnzellen gebildet und die Gedächtnisleistung verbessert, sondern auch deine Kreativität gesteigert. Gleichzeitig hilft es, Stress abzubauen und geistige Blockaden schneller zu überwinden.
Ein weiterer Vorteil: Deine Stimmung wird verbessert!
Deshalb kombinieren wir Bewegung mit Business-Gesprächen, um effizienter, entspannter und fokussierter auf unserem Erfolgsweg zu bleiben.
Wie läuft das Walk & Talk Gruppencoaching ab?
Start
Du begibst dich kurz vor Beginn des Termins mit passender Kleidung, deinem Smartphone und Headset vor deine Haustüre. Durch einen Link, den ich vorab aussende, gelangst du zu unserem gemeinsamen Zoom-Call. Wir starten pünktlich, und jede Session wird aufgezeichnet. Du musst deine Kamera nicht zwingend einschalten.
Aufwärmen
Durch angeleitete Übungen bringen wir deinen Fokus ins Hier und Jetzt. Dadurch wirst du optimal auf den nächsten Teil vorbereitet.
Moderation
Die Walks werden von mir moderiert und angeleitet. Es spricht immer nur eine Person, und je nach Gruppengröße nutzen wir auch Break-Out Rooms.
Inhalt
Jede Session konzentriert sich auf ein vorab bekannt gegebenes Fokus-Thema, das in unserer Facebook-Mastermind-CLUB-Gruppe angekündigt wird.
Bewege dich und alles andere wird dir folgen!
Lass uns gemeinsam Erfolgswege gehen
Was dich erwartet
Blick von Außen
Durch den objektiven Blick von Außen lernst du andere Sichtweisen kennen und siehst neue Möglichkeiten. Du wirst klarer in deinen Zielen und deinem Auftreten und profitierst von frischen Ideen.
Fokus und Durchhaltevermögen
Du bist fokussiert und bleibst dran! Wir ziehen an einem Strang und verfolgen unsere Pläne gemeinsam. Durchhänger? Der Antrieb fehlt? Hier nicht!
Klarheit und Offenheit
Schaff dir die Klarheit, die dir neue Ideen und Fokus bringt. Durch die wöchentlichen Impulse hältst du deinen Geist flexibel und findest sinnvolle Wege aus dem Gedankenkarussell.
Gesundheit
Durch die Bewegung an der frischen Luft stärkst du dein Herz-/Kreislaufsystem, deine Lungen werden mit Sauerstoff durchflutet und dein Immunsystem wird gepusht. Kein Wunder, dass du nach den Walks vor neuer Energie nur so sprühst!
Wachstum
Brain Fact: Wusstest du, dass sich durch die Bewegung an der frischen Luft neue Gehirnzellen bilden?
Balance
45 min Zeit für dich. Durch die Kombination aus Coaching und Bewegung in der Natur kommen neuer Fokus, Ausgleich und Ruhe in deinen Tag. Deine Gedanken werden klarer und du bist gelassener. Stress wird abgebaut, du entspannst dich und kannst deine Ziele wieder effizienter verfolgen.
Das bekommst du
- 1 x pro Woche deinen FIXTERMIN und dein THEMA - à 45 - 60 min. WALK inkl. Aufzeichnung zum Nachhören.
- Themenbezogen: Workbooks und Tools für deine ErfolgsSCHRITTE
- Laufenden Austausch, zusätzlich auch in der geschlossene Facebook-Gruppe
- 1-2 x im Monat HOT-WALKs: max. 1-2 Personen sprechen über ihre aktuellen Themen & Fragen und erhalten Impulse und Erfahrungen der anderen Unternehmerinnen
- Die Möglichkeit, deine Themen mit mehreren Menschen zu diskutieren und dir verschiedene Impulse zu holen
- Eine Gruppendynamik, die dich in Bewegung hält und ein Business-Coach, der gezielte Fragen stellt
Referenzen
Erfahrungen mit dem
WALK & TALK CLUB
Gemeinsam stärker!
So kannst du dabei sein
Wenn du auch bei unserer Walk & Talk Gruppe dabei sein möchtest, kannst du einfach eines der Pakete wählen.
Gemeinsam sind wir stärker und können das sehen, was einem selbst noch verborgen bleibt.
Termine 2024:
vom 13. September 2024 bis 29. November 2024 jeden Freitag von 8:45 – 9:30 Uhr
Termine ab 2025:
Weiter geht es dann ab 10. Jänner 2025 bis 27. Juni 2025 und vom 12. September 2025 – bis 28. November 2025
Du hast ein Team und wünschst dir einen bewegenden Austausch:
Gerne können individuelle Termine vereinbart werden.
Wähle deine Club-Membership:
let`s START
1 Monat-
Dein Monat mit Austausch und Bewegung für dein Business.
let`s GO
3 Monate-
Eine Gruppendynamik, die dich und dein Business in Bewegung hält.
let`s GROW
6 Monate-
Du entwickelst Kontinuität, holst dir immer wieder neue Impulse, deine Erfolge summieren sich, du bist sicher unterwegs.
let`s get into the FLOW
9 Monate-
Du gehst beflügelt deinen Weg, Woche für Woche erzählst du über deine Erfolge und die Leichtigkeit stellt sich ein!
Deine Vorteile im Club:
- wöchentlich 1 x aktiven bewegenden Austausch im Business WALK & TALK à 45 min - 60 min.
- Geschlossene Mastermind-Facebook-CLUB Gruppe verfügbar 24/7 für Feedbacks, Workbooks, Inspiration und Austausch
- Eine Gruppendynamik, die dich motiviert und in Bewegung hält
- Immer für dich da: eine Business-Mentorin die dir gezielt augenöffnende Fragen stellt
- Deine Aufzeichnung, solltest du einmal einen Walk versäumen
- ganz automatisch kommt Bewegung in dein Business, du hast Klarheit über deine nächsten Schritte, die Erfolge zeigen sich
Teilnahme ohne Club:
Sollte eine regelmäßige Teilnahme bei dir nicht möglich sein, kannst du auch an einzelnen Tagen dabei sein.
Pro Termin werden € 26,- (exkl. USt) in Rechnung gestellt.
Achtung: ohne Aufzeichnungen und ohne Mastermind-Facebook-Gruppe
Du bist dir noch unsicher ?
FAQ
Walk & Talk bedeutet, dass wir uns gemeinsam bewegen und uns gleichzeitig über aktuelle Themen austauschen. Je nachdem, ob wir im Club, im Programm oder im 1:1 laufen sprechen wir über festgelegte Monatsthemen oder im Speziellen über deine eigenen Herausforderungen, die dein Business- oder Alltagsleben gerade mit sich bringen. Dabei finden unsere Walks ortsunabhängig statt – wir verbinden uns über Telefon, Zoom oder WhatsApp.
Regulär gehen wir ca. 45 – 60 min. miteinander. Ist ein Thema jedoch besonders brennend und bedarf noch weiterer Lösungen, gehe ich auch gern für dich über diese Zeit hinaus.
Das ist ganz simpel: Smartphone mit Kopfhörer und die passende Kleidung je nach Wetterlage und schon bist du startklar.
Nein, jeder geht in seinem Tempo, so dass es angenehm und das Reden möglich ist. Gerne kannst du auch laufen.
Ja, einige Teilnehmer/innen sind auch schon gelaufen und haben dann, als sie sich selbst zu Wort gemeldet haben, ihr Lauftempo verlangsamt. Bewege dich in der Geschwindigkeit, wie es sich für dich gut anfühlt.
In der geschlossenen Facebook-Gruppe (WALK & TALK CLUB) gibt es unter dem Punkt „Info-Guides“ zeitgerecht die Arbeitsunterlagen. Auch die jeweiligen Videos zur Vorbereitung sind dort für dich abrufbar.
Ja, grundsätzlich schon. Als Aufwandsentschädigung berechne ich für die Anfahrtszeit 0,50 Cent pro Kilometer. Gerne können wir uns auch bei mir in der Gegend treffen.
Durch die Ortsunabhängigkeit bleiben wir auch bei schlechtem Wetter flexibel. In diesem Fall hören wir uns im Büro, im Wohnzimmer oder wo du gerade bist – leichte Bewegung ist überall möglich. Der Vorteil, wenn wir uns beim Coaching bewegen ist, dass im Gehirn andere Areale angesprochen werden. Die Auffassungsgabe steigt, neue Gehirnzellen wachsen und der Ideen-, Entwicklungsprozess geht schneller und einfacher.